Mixage phosphénique et mantras s’allient très bien au jeûne pour développer les facultés intellectuelles, psychiques et spirituelles.

Le jeûne, qui a régulièrement été associé à des rites comme les mantras, possède des vertus connues depuis l’antiquité.

En particulier, cette pratique, contrôlée, apporte équilibre émotionnel et concentration intellectuelle.

Le Phosphénisme, utilisant l’énergie lumineuse des phosphènes, sensations lumineuses subjectives, poursuit également cet objectif de concentration aboutissant au développement des facultés intellectuelles.

C’est pourquoi, le Dr Lefebure eut l’idée d’accroître les effets des deux techniques pour optimiser les performances de notre cerveau, avec le mixage phosphénique, par exemple.

De multiples sources d’énergie associées à celles des phosphènes peuvent aussi se conjuguer pour multiplier leurs effets bénéfiques, avec une constante qui est celle du rythme.

Ainsi en est-il des arts martiaux ou bien du raja yoga pour ne parler que d’eux.

Vous aussi apprenez à transformer
l'énergie lumineuse en énergie mentale.

Pour une information plus complète consultez Jeûne et Phosphénisme.